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つるかめキッチンで減塩弁当|高血圧ブログ
高血圧の原因と症状

コーヒーを飲むと血圧が上がるのか?

2025年2月25日 akp@amg
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血圧測定は正しい姿勢で行うイラスト
高血圧の原因と症状

家庭用血圧計で血圧を正確に測る姿勢と準備

2025年2月23日 akp@amg
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血圧が高いならリンゴ酢がおすすめと聞いたので試してみた。

2025年2月23日 akp@amg
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昨日は酒を飲まずに1日の塩分6g未満に控えてみた!

2025年2月22日 akp@amg
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昨日は酒も飲んだし、ポテチも食うてしあわせバタ~してもうた。

2025年2月21日 akp@amg
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食事療法のイラスト
高血圧の原因と症状

高血圧と診断された時の主な治療方法

2025年2月20日 akp@amg
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高血圧のイラスト
高血圧の原因と症状

高血圧の原因や症状について

2025年2月20日 akp@amg
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ECLEAR plusの設定
エレコムの血圧計

エレコム血圧計とECLEAR plusのヘルスケアアプリをBluetooth接続

2025年2月20日 akp@amg
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エレコムの上腕式血圧計 の画像
エレコムの血圧計

エレコムの上腕式血圧計(HCM-AS01BTWH)をアマゾンで購入

2025年2月20日 akp@amg
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プロフィール

ちょろじぃの自己紹介

2025年2月18日 akp@amg
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高血圧の男子
ちょろじぃ
40歳になった頃に職場の健康診断にて血圧が高いと判明する。嫌々、減塩生活を記録する為にブログをはじめる。
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